障害者雇用Q&A

主治医に相談するようアドバイスを。日報システムなどを利用して、気温との関連性をみていくのも良い

冬になり、朝が辛くなったとのこと、急激に気温が低くなっていることも関係しているかもしれません。冬季うつの可能性も考えられます。主治医に相談するようアドバイスをされると良いと思います。 
  
日報システムなどを利用し、その日の体調と気温の関係性を見ていくのも良いかと思います。集計データを抽出できれば、主治医にとっても良い情報となりますし、ご自身のモニタリングにもつながり、改善につながるような行動を促すことができるかもしれません。

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